Zapisz Zobacz zdjęcia
Dostępne terminy

10-dniowy wyjazd regeneracyjny na Koh Samui

Hej, też czujesz się po zimie jakoś gorzej? To pewnie dlatego, że witamina D3 znajduje się grubo pod kreską. Wyparowała od sierpnia już na dobre. Ciału wciąż jest zimno i ogólnie wygląda niewyraźnie. Mamy tu taki pomysł jak nie czekać na lato i odnowić się po zimie.

Zapraszam na leczniczy wyjazd (retreat) na jedną z najpiękniejszych tajskich wysp - Koh Samui. Będziemy czerpać z natury, odzyskiwać kontakt z własnym ciałem dzięki calligraphy yoga, wyrzucać z siebie toksyny przy pomocy zabiegów z akupunkturą i balansować energię kamertonami. A chętnych by poczuć odrobinę dreszczyku i wiatru w żagiel zaproszę do kite surfingu w zaprzyjaźnionej szkółce.

Czego należy się spodziewać? Przede wszystkim pięknego otoczenia i 10 dni pozimowej odnowy. Mam dla Ciebie:

1. Akupunktura – jako główna metoda terapeutyczna.
Podczas tego turnusu terapeutycznego akupunktura będzie podstawową formą terapii która będzie służyć jako fundament do pozostałych praktyk.

2. Zabieg oczyszczająco-regulujący kamertonami.
Dzięki zestawowi uzdrawiających dźwięków ośmiu kamertonów pitagorejskiej skali w bardzo szybki sposób dokonać można całkowitego odprężenia, relaksu, wypoczynku, jak również rozwinąć się jednocześnie na planach istnienia (ciało - umysł - świadomość), dodatkowo poszerzając swoje zdolności twórcze. Ten zestaw pełnej harmonii prowadzi do wypośrodkowania, zharmonizowania energii w organizmie, w czakramach i meridianach.

3. Masaż stóp kamertonami.
Ta szczególna forma masażu podobnie jak masaż tradycyjny pobudza działanie organów, poprawia cyrkulację, przyczynia się do oczyszczania organizmu z toksyn, z tą różnicą, że jego moc uważana jest za 10 x większą niż metoda tradycyjna.

4. Terapia wisceralna – masaż brzucha.
Istotą terapii wisceralnej jest głęboko rozumiana profilaktyka narządów wewnętrznych jamy brzusznej polegająca na rozluźnianiu mięśni gładkich narządów wewnętrznych, zwieraczy jamy brzusznej, rozluźnianiu otrzewnej i krezek, rozluźnianiu napięć pomiędzy narządami i przestrzeniami wokół nich oraz kręgosłupem, a także poprawę cyrkulacji płynów ustrojowych. Krótko mówiąc, usuwa ‘bałagan’ w jelitach oraz zastoje żylne i limfatyczne, które są przyczyną wielu chorób.

5. Akupunktura kosmetyczna twarzy – jeśli nie masz żadnych szczególnych dolegliwości związanych ze zdrowiem i chcesz się skupić wyłącznie na poprawie wyglądu i kondycji skóry, nic nie stoi na przeszkodzie.. Oczywiście możesz też wybrać ten zabieg jako dodatkowy do swojej terapii zdrowotnej.

Na tych warsztatach będziemy się uczyć jak żyć bliżej siebie, bliżej natury której jesteśmy częścią, nauczymy się technik relaksacji i wyciszenia i wrócimy jak nowo narodzeni.

Kasia Janda

Rzuciłam pracę w korporacji żeby realizować swoją pasję. Przez 10 lat pracowałam w firmach architektonicznych w Londynie, dobrze zarabiając, jednak nie dawało mi to spełnienia, a ciągłe ‘deadliny’, presja, nie kończące się nadgodziny, drenowały coraz bardziej. Nie widziałam sensu w wyścigu szczurów, mającym miejsce dookoła i życiu coraz bardziej oddalonym od natury i wbrew moim zasadom.

Postanowiłam pójść za głosem serca i robić to co zawsze chciałam, czyli pomagać ludziom i pracować z ciałem… To był rok 2012, od tego czasu zrobiłam kurs trenerski z Masterem Yangiem, mistrzem Shaolin i twórcą stylu Calligraphy Yoga. Akupunktury uczyłam się od Johna Tindala, w Yuan Clinic & Traditional Medicine College w Londynie, który ma ogromne zasługi dla rozpowszechnienia użycia akupunktury w tamtejszej publicznej Służbie Zdrowia. Tu skończyłam Master Class z akupunktury ucha, systemy mikro-akupunktury - dłoń i stopa, oraz wyjątkowy kurs akupunktury kosmetycznej twarzy, kurs Starosłowiańskiego Masażu...
Brzucha u Władysława Batkiewicza, oraz Muzykoterapię Dogłębną Komórkową na kursie Barbary Romanowskiej twórczyni tej metody. Nieprzerwanie poszerzam swoją wiedzę, czerpiąc od najlepszych. Obecnie uczę się dietetyki według TCM (Traditional Chinese Medicine) u Iny Diolosa, oraz akupunktury wg klasycznej Medycyny Chińskiej u Mistrza Huanga.


więcej

Średnio odpowiada do 6 godz.
29 marca-9 kwietnia 2019
caligraphy joga, akupunktura i kite surfing
samodzielne domki z klimatyzacją tuż przy plaży
Koh Samui - jedna z najpiękniejszych wysp w Tajlandii
pojedź z partnerem (partnerką) nawet jeśli nie chce korzystać z warsztatów
w cenie śniadania, na pozostałe posiłki chodzimy do knajp

Program

7:30 - 9:00 Śniadanie

9:00 - 10:30 - Calligraphy Yoga

10:30 - 18:00 Zabiegi lub czas wolny (grafik zabiegów będzie ustalany na miejscu).

W skomponowaniu czasu wolnego pomoże Paweł - eksploracja wyspy, dalsze wycieczki (dodatkowo płatne), miejsca z jedzeniem itp. Najlepszym środkiem transportu na...
wyspie jest skuter. Paweł pomoże wypożyczyć dla każdego z Was. Alternatywą jest rower bądź samochód.

Godzina obiadu i kolacji jest dowolna, natomiast będziemy omawiać korzystne pory jedzenia według zegara narządów.

19:00 - 20:00 / 21:00 - Calligraphy Yoga, Medytacja, wykłady do... (godzina zakończenia zależy od flow wieczoru ;))

* Pierwszego dnia wyjazdu zaczniemy sesją wieczorną o 19:00, a ostatniego zakończymy sesją poranną o 9:00.
więcej

Gdzie będę spać?

Będziemy w The Fisherman's Chalet - 6 km od miasteczka Lamai. Kurs zlokalizowany jest w resorcie zaledwie 200 m od plaży, przy której znajduje się też bar z lokalnym jedzeniem i drinkami, oraz miejsce gdzie można powylegiwać się na hamakach.
W każdym z domków jest z łazienka i duże podwójne łóżko, natomiast...
w przypadku domku z dwoma łóżkami, jedno z nich jest pojedyncze. Na wyposażeniu jest też klimatyzacja, lodówka oraz czajnik.

Na terenie resortu, jest też basen z leżaczkami i parasolami, a wszystko otoczone piękną, tropikalną soczystą zielenią.
więcej

Co będę jeść?

W cenie pobytu mamy śniadanie. Pozostałe posiłki ogarniamy sobie sami, ale przy ilości fajnych knajpek wokół - będzie to czysta przyjemność. Na terenie obiektu jest restauracja czynna cały dzień, a tam sprawdzone, pyszne i niedrogie jedzenie np. padtai - 9pln


Godzina obiadu i kolacji jest dowolna,...
natomiast będziemy omawiać korzystne pory jedzenia według zegara narządów.
więcej

Czy nie będę się nudzić?

Nie ma takiej możliwości. Przyjeżdżamy ćwiczyć, odpoczywać, dobrze jeść, zażywać zabiegów, kite'ować i ogólnie - dbać o siebie. Na Koh Samui to nigdy nie jest nudne.

Co dla dzieci?

Można przyjechać z dziećmi i partnerami, którzy nie chcą brać udziału w warsztatach. Dzieciom zazwyczaj wystarczy ciepła woda w morzu i piasek do przesypywania. A na Koh Samui powietrze jest zdecydowanie czystsze niż w Polsce.

Wideo

Cena


Stawki podane są w złotówkach, obejmują noclegi ze śniadaniem,
4 zabiegi dla osoby podczas całego kursu, oraz codzienne ćwiczenia :

✓ Domek jednoosobowy – 3500
✓ Domek dwuosobowy – 3100 (od osoby)
✓ Domek dla pary – 2700 (od osoby)

Koszt przelotu nie jest wliczony. Cały czas dostępne są jeszcze tanie bilety prosto na Koh Samui, skontaktuj się z nami a pomożemy Ci taki znaleźć.

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka wynosi 40% kosztów wyjazdu.

Zasady miejsca

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka wynosi 40% kosztów wyjazdu.

  • Przelew
Adres
  • Koh Samui

Opinie