Zapisz Zobacz zdjęcia

Joga & kiszonki na Mazowszu

Nareszcie przyszło lato!

Już teraz warto zadbać o odporność ciała i ducha, począwszy od zdrowego odżywiania, z menu pełnym warzyw, kiszonek wszelkiej maści i wege smakołyków, przez praktykę asan wyzwalających energię w cielę, pranajamę wzmacniającą oddech, po wyciszającą umysł medytację.

Zapraszamy Cię na Mazowsze, na weekend w wyjątkowym miejscu - w zielonej i minimalistycznej Oczyszczalni, położonej tylko 39 km od Warszawy. Będziemy razem ćwiczyć jogę, spacerować, uczyć się jak robić domowe kiszonki, jeść pyszne wegetariańskie jedzenie, popijać napary z ziół, rozmawiać o rzeczach ważnych i błahych, relaksować się w trakcie masaży. Nasze warsztaty dedykujemy wszystkim którzy kochają i praktykują jogę lub dopiero zaczynają przygodę z jogą, miłośnikom wegetariańskiej kuchni i kiszonek, tym którzy chcą zadbać o zdrowie i odporność organizmu! I tym dziewczynom i chłopakom, którzy zostają na wakacje w mieście, a chcą spędzić weekend na łonie natury! Mamy szczęście, bo przyciągamy ludzi z dobrą energią, takimi jak Ty!

Magdalena Jóźwiak

Mam na imię Magda.
Lubię i rozumiem kobiety. Uważam, że razem możemy więcej!
Dużo podróżuję po Polsce. Nowe miejsca i poznani ludzie ciekawią mnie i i inspirują. Kocham przyrodę i zwierzęta Od trzech lat praktykuję jogę. Czytam nałogowo, trochę piszę
3 wyciszające dni z zajęciami jogi z pranajamą
serwujemy pełne wyżywienie wegetariańskie - smaczne i zdrowe!
spragnieni relaksu i ciszy? Naokoło las i święty spokój
zapraszamy na pomysłowe warsztaty produkcji kiszonek - dla zdrowia!
małe i grzeczne (nie hałasujące!) zwierzaki mile widziane
dla totalnego relaksu: masaże i sauna

Program

Piątek
od 17:00 przyjazd
18:00-19:30 powitanie i asany
19:30 kolacja

Sobota
8:30 śniadanie
10:00-11:30 asany i pranajama
13:00 obiad
15:00-17:00 warsztaty kiszonek
18:00-19:00 joga regeneracyjna, medytacja
19:00 kolacja
20:00 ognisko

Niedziela
8:30 śniadanie
10:00-11:30 asany i pranajama
13:00...
obiad i sjesta

W przerwach będzie można skorzystać z sauny oraz usług masażystek.
więcej

Gdzie będę spać?

W wyjątkowej pod każdym względem Stodole Grzechów i Cnót zwanej OCZYSZCZALNIĄ, drewnianym budynku tonącym w zieleni i słońcu, wśród lasów, pól i stawów. Każdy z 10 pokoi zaprojektowanych z niezwykłym smakiem jest poświęcony jednemu artyście oraz jednej cnocie lub grzechowi.

Co będę jeść?

Dania jak na uczcie u Babette! Kucharz Oczyszczalni jest prawdziwym artystą. Dopieszcza podniebienia wszystkich gości smakami kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. Na śniadanie zjemy pożywną, smaczną zupę i placek z płatków owsianych, z suszonymi owocami i ziarnami. Obiad to najbardziej syty posiłek,... podany w formie bufetu (dania gorące, zupy i sałaty). Popołudniu skosztujemy ciast i owoców. Kolacja przypomina obiad, ale jest odrobinę skromniejsza. W menu nie ma chleba i kanapek, ale i tak wszyscy są najedzeni po posiłkach. Cały czas dostępna jest woda mineralna z miętą i cytryną, kawa, kilka gatunków herbat, zioła i dodatki (cytryna, imbir, anyż itd), mleko krowie, napoje ryżowe, jaglane i sojowe. Osoby na dietach znajdą w menu wiele dań dla siebie, ale oczywiście najlepiej zgłosić je wcześniej. więcej

Czy nie będę się nudzić?

Nie! Możesz z nami praktykować jogę i pomedytować nad stawem, wśród zieleni. Okolica zachęca do spacerów i nordic walking. Możesz zabrać też własny rower i pozwiedzać okolicę lub skorzystać z oferty pachnących masaży. Oczyszczalnia produkuje własne domowe kosmetyki, które można zakupić na miejscu.

Koniecznie...
weź udział w warsztatach przygotowania domowych kiszonek pod okiem kucharza Oczyszczalni. Jest lato i czas kiszenia! Tę wiedzę możesz wykorzystać we własnej kuchni już po powrocie z wyjazdu. więcej

Co dla dzieci?

Proponujemy aby maluchy tym razem zostały w domu. Starsze dzieci, zwłaszcza te które lubią jogę i przyrodę są mile widziane na warsztatach!

Cena

cena za osobę
zakwaterowanie z wyżywieniem, zajęciami jogi oraz udziałem w warsztatach 890 zł

W cenie zapewnione:
+ 2 noclegi w klimatycznych pokojach 2-osobowych w Oczyszczalni
+ pyszne wyżywienie wegetariańskie 3 x dziennie, od kolacji w piątek do obiadu w niedziele
+ 4 godzin zajęć jogi w kameralnej grupie pod okiem doświadczonego instruktora w dużej Sali
+ warsztaty wytwarzania kiszonek
+ ognisko

Dopłata 70 zł od osoby w pokoju jednoosobowym za dobę,

Płatności i warunki rezerwacji

Prosimy o zaliczkę 500 zł od osoby w momencie zapisu. Pozostała kwota jest płatna na 14 dni przed przyjazdem na konto.
Z wyjazdu można zrezygnować na 30 dni przed terminem rozpoczęcia imprezy, później zwracamy zaliczkę tylko w uzasadnionych wypadkach (choroba etc).

Zasady miejsca

Minimalny wiek gości: 10 lat

Akceptowane zwierzęta:

małe psy

Maksymalna liczba gości: 18 osób

Standardowy minimalny pobyt: 2 dni

Płatności i warunki rezerwacji

Prosimy o zaliczkę 500 zł od osoby w momencie zapisu. Pozostała kwota jest płatna na 14 dni przed przyjazdem na konto.
Z wyjazdu można zrezygnować na 30 dni przed terminem rozpoczęcia imprezy, później zwracamy zaliczkę tylko w uzasadnionych wypadkach (choroba etc).

  • Przelew
Godziny przyjazdu i wyjazdu
  • Przyjazd od godziny:17:00
  • Wyjazd do godziny:15:00
Adres
  • ul. Ludwików 26, 26A
  • 96-515 Teresin

Opinie


mistrzostwo świata

Przede wszystkim genialne zajęcia z jogi - świetnie poprowadzone, ze zwracaniem uwagi i na ciało, i na umysł. Rewelacyjne, przepyszne, cudowne (i mogłabym tak jeszcze długo wymieniać) wegetariańskie jedzenie - nawet "mięsożercy" byli usatysfakcjonowani. Cicha i spokojna okolica, która umożliwia relaks. Przestrzenie wspólne "Oczyszczalni" umożliwiają świetne spędzanie czasu i grupom, i indywidualnym gościom. Warto powiedzieć, że pokoje mają dosyć specyficzny wystrój, który nie każdemu odpowiadał. Nie mają też klimatyzacji ani wentylatora, a nawet zasłon czy rolet w oknach.


mistrzostwo świata

Bardzo, bardzo polecam! Aktywności i czas na relaks były super wyważone, weekend pozwolił maksymalnie naładować akumulatory w miłej atmosferze :) pyszna, zdrowa i sezonowa kuchnia oraz, przede wszystkim, świetnie i konsekwentnie poprowadzone zajęcia jogi, dopasowane zarówno do początkujących, jak i tych bardziej zaawansowanych osób.


mistrzostwo świata

Miejsce cudowne i godne polecenia , rzeczywiście cicho i spokojnie . Wszystko zorganizowane z planem , który działał. Obsługa profesjonalna a kucharz można powiedzieć ze jest artysta. Joga pod kierunkiem Aleksa okazała się latwa ( nie dla wszystkich - zwłaszcza początkujących mających swoje ograniczenia) ale niesamowicie wciągająca i inspirujaca. Moj komentarz nie ukazałby się gdyby nie Magda , która zorganizowała perfekcyjnie całe przedsięwzięcie . Pozdrawiam Mirka