Zapisz Zobacz zdjęcia
Dostępne terminy

Relaks umysłu i ciała w Werandzie Home

Może już stajesz na głowie, wyginasz się w chińskie osiem, a pies z głową w dół to Twoja pozycja do relaksu. Nawet jeśli joga brzmi dla Ciebie egzotycznie i większość czasu zamiast na macie spędzasz przy biurku, zapraszamy. Wiemy, że potrzebujesz wyciszenia i odprężenia. Chcemy zaproponować Ci kilka dni dla ciała i umysłu w pięknej rezydencji w Parku Krajobrazowym Puszczy Zielonki. Będziemy ćwiczyć oddech, naładujemy baterie na zajęciach Vinsaya Joga, odpoczniemy podczas Yin Jogi, poczujemy się błogo na sesji relaksacyjnej Nidra Jogi. Niczym nie musisz się martwić, nasza mistrzyni jogi i pilatesu Karolina Pałac wprowadzi Cię w tajniki asanów i pozwoli rozluźnić spięte mięśnie.

My zadbamy o 3 zdrowe posiłki dziennie, relaksacyjny masaż, warsztaty zdrowego odżywiania i naukę tworzenia kosmetyków naturalnych, genialny sen w pięknych apartamentach i Twój komfort. Mamy zielone lasy, chłodną wodę w jeziorze, rowery i stoicki spokój. Piszesz się?

Jan

Weranda Home to nasz rodzinny projekt, w który wkładamy codziennie oceany pracy, zaangażowania, emocji i miłości. Mamy wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu restauracji, co pomaga nam w tworzeniu miejsca bliskiego ludziom, w którym punktem wyjścia są emocje, doskonałe jedzenie, wystrój i przede wszystkim niepowtarzalny klimat. Pasja do smaku, miłość do pięknych przedmiotów, domowych przestrzeni i natury pozwoliła nam poczynić kolejny krok w rozwijaniu naszych marzeń. Właśnie tu w Parku Krajobrazowym pod Poznaniem znaleźliśmy swoje miejsce na ziemi. Teraz przyszedł czas na podzielenie się tym azylem z Wami. Zapraszamy, przyjedźcie, rozgośćcie się i poczujcie jak u siebie…
5 godzin praktyki jogi dziennie z nauczycielką jogi i pilatesu
codzienny masaż relaksacyjny
zdrowe posiłki przygotowywane przez naszego szefa kuchni
wygodne apartamenty w rezydencji Weranda Home
warsztaty kulinarne poświęcone zdrowemu żywieniu
luksusowa cisza i natura Puszczy Zielonki

Lokalizacja

  • Nad jeziorem
  • W lesie / na skraju lasu

Rodzaj noclegu

  • Pokoje i apartamenty

Wyżywienie

  • Całodniowe wyżywienie
  • Wegetariańskie, wegańskie, dla alergików

Udogodnienia

  • Blisko nad wodę
  • Parking
  • Internet
  • Blisko lasu
  • Blisko atrakcji
  • Rowery
  • Prywatna łazienka

Program

Tutaj czas płynie wolniej, a rytm dnia wyznacza natura. Pobyt wypełniony jogą przyniesie regenerację zarówno ciała, jak i umysłu i pozwoli odzyskać wewnętrzną harmonię. Zrób to dla siebie.

Czego możesz się spodziewać?

Dzień rozpoczniemy Medytacją i ćwiczeniami oddechowymi – Pranajama, a następnie...
przejdziemy do energetyzujących sesji Vinsaya Joga. W ciągu dnia będziemy ćwiczyć na świeżym powietrzu, wsłuchując się w odgłosy natury – śpiew ptaków, szum wiatru, szelest gałęzi drzew. Popołudniowe sesje upłyną pod hasłem Yin Jogi i uspokojenia. Zwieńczeniem każdego dnia będzie wieczorna sesja relaksacyjna Nidra Joga połączona z aromaterapią. P

Pomiędzy praktyką nie zabraknie czasu na napawanie się urokami natury, spacerowanie po lesie, czy inspirujące rozmowy i odpoczynek nad brzegiem jeziora.

Pakiet zawiera:
• 4 noclegi w luksusowym apartamencie,
• 3 posiłki (śniadania, obiady, kolacje),
• całodzienny bufet ze zdrowymi przekąskami,
• całodobowy dostęp do wody, kawy i herbaty),
• 5 godzin praktyki jogi dziennie,
• 1 relaksacyjny masaż całego ciała,
• warsztaty kulinarne poświęcone zdrowemu odżywianiu,
• warsztaty tworzenia kosmetyków naturalnych i świec,
• możliwość wypożyczenia kijków do nordic walking, rowerów oraz łódek na jeziorze Książe,
• bezprzewodowy dostęp do Internetu (Wi-Fi),
• bezpłatny, niestrzeżony parking.

Waszą nauczycielką będzie giętka specjalistka - Karolina Pałac. Ukończyła międzynarodowy trening nauczycielski Yoga Alliance RYT 500 oraz Akademię Sportunion w Wiedniu. W latach 2016- 2018 praktykowała w Spiraldynamik Center für Yoga und Bodymind w Salzburgu. W 2018 roku ukończyła szkolenie nauczycielskie z jogi prenatalnej i postnatalnej w Londynie. Podczas zajęć Karolina pracuje z różnymi rodzajami jogi w tym z subtelną Yin jogą czy głęboko relaksującą Jogą Regeneracyjną i dostosowuje sesje do indywidualnych potrzeb oraz poziomu uczestników. Specjalizuje się w Vinyasa jodze, stylu, który łączy ruch z oddechem stwarzając możliwość nawiązania głębokiego kontaktu ze sobą i swoim ciałem. Prowadzona przez nią Joga Nidra oraz medytacja pomaga poprawić nastrój i przywrócić równowagę ciała i umysłu..
więcej

Gdzie będę spać?

W podmiejskiej willi Weranda Home, która zadowoli nawet najbardziej wymagających adeptów jogi. Przygotowane dla Was apartamenty są przestronne, jasne z łazienkami i królewskimi łóżkami, które gwarantują błogi sen. Do Waszej dyspozycji oddajemy pokoje dwu i czteroosobowe z możliwością umiejscowienia... dostawek. Możecie oczywiście wybrać nocleg samodzielny nocleg w pokoju dwuosobowym, a wtedy będzie naprawdę po królewsku. więcej

Co będę jeść?

Dopełnieniem będzie lekka i zdrowa kuchnia bazująca na składnikach, pochodzących od lokalnych dostawców. Zapewniamy 3 posiłki dziennie - śniadania, obiady, kolacje oraz dostęp do całodziennego bufetu ze zdrowymi przekąskami. Przez cały dzień nie zabraknie wody, kawy i herbaty. W naszej kuchni stawiamy... na kreatywność i naturalną jakość składników.

Na specjalne życzenie istnieje możliwość przygotowania menu wegańskiego lub bezglutenowego - należy dołączyć taką informację przy dokonywaniu rezerwacji.
więcej

Czy nie będę się nudzić?

Będzie wycisk na macie i relaks przy ćwiczeniach oddechowych, będą warsztaty kulinarne i nauka tworzenia własnych naturalnych kosmetyków i świec. Pływanie, bieganie, masaż, rower, kijki do Nordic Walking albo wylegiwanie się na leżaku - każdy znajdzie ulubioną aktywność.

Co dla dzieci?

To czas dla psa z głową w dół, kwiatu lotosu, rozciągniętego trójkąta i innych asanów. Dzieciaki zostawcie w domu.

Na wyposażeniu

  • Ręczniki
  • Pościel
  • Czajnik
  • Balkon, taras
  • Suszarka
  • Bez telewizora
  • Żelazko
  • Kosmetyki

Wideo

Cena


Pobyt w apartamencie 1-osobowym – 2499 zł
Pobyt w apartamencie 2-osobowym – 2299 zł
Pobyt w apartamencie 4-osobowym – 1999 zł
Warsztaty przeznaczone są zarówno dla tych osób, którzy swoją przygodę z jogą dopiero rozpoczynają, jak i dla tych, którzy prowadzą regularną praktykę. Mile widziane są również kobiety w ciąży. Minimalna liczba uczestników: 4 osoby Program może ulec niewielkim zmianom .

Płatności i warunki rezerwacji

Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 50% wartości pobytu.
W przypadku anulacji rezerwacji przez Gościa w czasie krótszym niż 7 dni przed przyjazdem, zaliczka nie podlega zwrotowi. Z uwagi na charakter pobytu, Weranda Home zastrzega sobie prawo do odwołania rezerwacji, w przypadku gdy nie zbierze się minimalna grupa osób, maksymalnie na 7 dni przed przyjazdem.

Zasady miejsca

Płatności i warunki rezerwacji

Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 50% wartości pobytu.
W przypadku anulacji rezerwacji przez Gościa w czasie krótszym niż 7 dni przed przyjazdem, zaliczka nie podlega zwrotowi. Z uwagi na charakter pobytu, Weranda Home zastrzega sobie prawo do odwołania rezerwacji, w przypadku gdy nie zbierze się minimalna grupa osób, maksymalnie na 7 dni przed przyjazdem.

  • Możliwość płatności kartą
  • Płatność gotówką na miejscu
  • Przelew
Adres
  • ul. Paderewskiego 7
  • 61-770 Poznań

Opinie