Zapisz Zobacz zdjęcia
Dostępne terminy

Tydzień z jogą nad Bałtykiem - 10-16 Maj

Wiosnę czuć w powietrzu, a co za tym idzie czas obudzić się ze snu zimowego i pomyśleć o sobie. My proponujemy jogę, medytację i relaksację nad morzem.

Na majowy tydzień pełen troski i uważności zaprasza Joga Medica Pszczyna i Dwór Sześć Dębów. Nie może Cię tu zabraknąć. Przygotowałyśmy majowe przebudzenie mocy z dala od miejskiego zgiełku, w miejscu otoczonym zielenią kilkusetletnich drzew, gdzie śpiew ptaków zbudzi nas o poranku. Tylko Ty, joga i czysta natura. Przyjedźcie w pojedynkę, w parze, z przyjaciółką, mamą czy bratem.

O poranku czeka nas poranna medytacja, dwa razy dziennie będziemy spotykać się na praktykę jogi, w międzyczasie posilimy się pysznymi wegetariańskimi posiłkami, a dzień zakończymy relaksacją w dźwiękach gongów i mis tybetańskich.

W czasie wolnym można drzemać, spacerować po plaży, czytać, uczestniczyć w dodatkowych warsztatach i skupiać się na sobie. Zarezerwujcie tydzień tylko dla siebie i spotkajcie się z nami nad morzem. Zapraszamy.

Katarzyna Kilian

To były późne lata 90. kiedy podczas wyprawy po moich ulubionych okolicach Białogóry natknęłam się na stary dwór. Nie myślałam, że kiedyś zostanę jego właścicielką.

Wystarczyło, że pierwszy raz przekroczyłam progi dworu poczułam jego dobrą energię, a ujrzawszy park, który nie był widoczny z drogi, zakochałam się całkowicie. To była miłość od pierwszego wejrzenia i pozostała nią do dziś. Po latach remontu, rewitalizowania parku - od 2006 roku goszczę wspaniałych ludzi, grupy jogowe i nowożeńców. Zapraszam.
kuchnia wegetariańska na bazie lokalnych, ekologicznych produktów
joga, medytacja i relaksacja w przepięknym otoczeniu przyrody
3 kilometry od Jeziora Żarnowieckiego oraz 7 kilometrów od bałtyckiej plaży
hotelik w pałacu z eleganckimi pokojami z łazienką
można przyjechać z psem
wieczorna relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich

Lokalizacja

  • Nad morzem
  • Na wsi

Rodzaj noclegu

  • Pokoje i apartamenty

Wyżywienie

  • Całodniowe wyżywienie
  • Wegetariańskie, wegańskie, dla alergików

Udogodnienia

  • Można ze zwierzakami

Program

Od wschodu do zachodu słońca:

7:30 - 8:00 - poranna medytacja
8:00 - 9:30 - joga vinyasa
9:30 - 11:00 - śniadanie czas wolny
13:30 -15:00 wegetariańska zupka warsztaty dla zainteresowanych
16:00 - 17:30 joga kundalini/joga nidra
18:00 - 19:00 obiadokolacja
ok. 20:00 - relaksacja/koncert na misach...
tybetańskich

Zajęcia poprowadzą:

Mariola (medytacja, vinyasa)

Certyfikowany nauczyciel Hatha Jogi, absolwentka AWF w Katowicach ze specjalizacją w zakresie Kompensacji Wad Postawy i zdrowego kręgosłupa. Interesuje się masażem, zarówno tym klasycznym zachodnim jak i azjatyckim świetnie wpisującym się w koncepcję jogi terapeutycznej. Ukończyłam kurs odnowy biologicznej i masażu leczniczego, jestem po II stopniu Reiki (japoński masaż energią). Bardzo bliska jest jej tradycyjna wersja jogi w koncepcji: nauczyciel - uczeń, kiedy to nauczyciel prowadzi ucznia według jego własnych indywidualnych potrzeb, a nawet zgodnie z jego temperamentem. Zajęcia prowadzi w formie Vinyasa Jogi, w której kluczową rolę pełni połączenie ruchu z oddechem.

Ania (kundalini, joga-nidra)

Certyfikowana Nauczycielka Kundalini Jogi, Technik Medytacyjnych oraz Jogi Nidry. Ukończyła również kurs masażu dźwiękiem przy użyciu mis dźwiękowych. Prowadzi Koncerty Relaksacyjne tzw. Kąpiele w dźwiękach przy użyciu instrumentów takich jak m.in. gongi, misy tybetańskie, dzwoneczki koshi, rury solfeggio. Sesje grupowe oraz indywidualne masaże dźwiękiem.
więcej

Gdzie będę spać?

O czym powinniście wiedzieć od razu: wjeżdżając w zabudowania dworu przywita Was spichlerz i stare budynki folwarczne. Do dworu przytulony jest dawny budynek folwarczny, w którym mieszkają nasi sąsiedzi. Znajdujemy się blisko nadmorskiej drogi prowadzącej do Wierzchucina, a sam dwór z dwoma hektarami... starego parku jest jak inny świat, który poznaje się dopiero po wejściu do środka.

Mamy 14 pokoi dwuosobowych z łazienkami. Każdy nieco inny, wypełniony meblami z lat 30, świadomy swojej historii.

Pokoje dwuosobowe Standard to 23-25 m2 i łóżko podwójne lub 2 łóżka pojedyncze.
Pokoje dwuosobowe Deluxe to 30-33 m2 i łóżko podwójne lub 2 łóżka pojedyncze oraz rozkładana kanapa.
Apartament z widokiem na ogród to 37 m2 i łóżko podwójne oraz część wypoczynkowa z sofą.

Czas wspólny spędzamy w jednym z kilku dolnych salonów, gdzie goście popijają dobre wino, podziwiają obrazy na ścianach (albo o nich żywiołowo dyskutują), w oranżerii z widokiem na przepiękny, stary ogród i w ogrodzie właśnie. To stary, zrewitalizowany park dworski, pełen tajemnic i starych gatunków roślin.
więcej

Co będę jeść?

Będziemy serwować kuchnię wegetariańską na bazie lokalnych, ekologicznych produktów. Czysta pycha. Po porannej medytacji i jodze zjemy pożywne śniadanie, w ciągu dnia pożywimy się wege zupką, a na koniec dnia wspólnie zjemy obiadokolację.

Czy nie będę się nudzić?

Jeśli interesujesz się jogą, ćwiczysz jogę, chcesz rozwinąć swoje umiejętności i w pełni się zrelaksować to na pewno nie będziesz się nudzić.
Czekają Was warsztaty w zabytkowym Dworze Sześć Dębów, spacery na plażę, poranna medytacja i wieczorna relaksacja, warsztaty dla zainteresowanych i czas wolny,...
tylko dla siebie. W czasie wolnym będzie można wyruszyć na spacery z kijkami. A jeśli pogoda dopisze, wybierzemy się na spływ kajakowy rzeką Piaśnicą do morza.
więcej

Co dla dzieci?

To czas sam na sam. Chwila dla siebie, na uporządkowanie myśli, harmonię ruchów i ciszę w eterze. Dzieci w tym czasie muszą zostać pod dobrą opieką w domu.

Cena

Cena za cały pobyt

cena za osobę
Koszt tygodniowego pobytu 1580 zł

W cenie zajęcia jogi i atrakcje, pełne wegetariańskie wyżywienie oraz 6 noclegów w eleganckich pokojach.

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka: 500 zł płatna przez system Slowhop, pozostała kwota płatna przed wyjazdem.

Jeśli wydarzenie zostanie odwołane z przyczyn nam niezależnych, zaliczka zostanie zwrócona w całości.

Zasady miejsca

Minimalny wiek gości: 18 lat

Akceptowane zwierzęta:

małe psy, średnie psy, duże psy

Standardowy minimalny pobyt: 6 dni

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka: 500 zł płatna przez system Slowhop, pozostała kwota płatna przed wyjazdem.

Jeśli wydarzenie zostanie odwołane z przyczyn nam niezależnych, zaliczka zostanie zwrócona w całości.

  • Przelew
Godziny przyjazdu i wyjazdu
  • Przyjazd od godziny:16:00
  • Wyjazd do godziny:11:00
Adres
  • Prusewo 8
  • 84-113 Wierzchucino

Opinie