Přeloženo Překladačem Google
V naší Ponikvě vychází slunce nad masivem Śnieżnik a večer se schovává za Bystrzyckie hory. Výhledy jsou fascinující a nezapomenutelné. Náš dřevěný dům je obklopen loukami a lesy a horský vítr nám účinně čistí hlavu od návalu myšlenek. A často dává prostor novým. Pro klid duše je dobrá i jóga, takže v domě jsou 2 podložky a kniha s jógovými pozicemi.
Rádi se ztrácíme na stezkách, občas se zorientujeme na české straně masivu Śnieżnik, obdivujeme vodopád Wilczki v Polském Švýcarsku, procházíme se kolem kouzelného Międzygórze nebo se koupeme v ledovém vodopádu Młoty. Baví nás ochutnávat vodu z pramene tekoucího do tří moří (při výstupu na Trójmorski Wierch), jíst brambory s gzikem a palačinky s borůvkami v horském přístřešku na Jagodně, stejně jako procházet se úzkými uličkami Bystrzyce Kłodzka, popíjet lázeňskou vodu v čerpací stanici a relaxaci při hydromasážních procedurách v Długopol-Zdrój, vzdáleném 5 minut autem od domu.
Červená značka prochází Ponikwou a vede z Długopolu do Przełęcz Spalona, rozlehlé louky a vrcholků Bystrzyckých hor. Na tomto místě je křižovatka cest, červená se spojuje se zelenou a modrou. Máme moc rádi výlety do června a Kladské hory. Na Czerniec se můžete vydat i z vyhlídky v Gniewoszówě. Po patnácti minutách jízdy autem vás čeká 1,5 hodinová túra v přímém směru krásným lesem, zakončená kocháním se výhledy z vyhlídkové věže do údolí, dalších 7 věží, Bystrzyckých hor a masivu Śnieżnik. Výlet do Kladské Góry vám zabere přibližně stejnou dobu. Pojedete na lesní parkoviště 8 km za Kladskem (GPS: Kłodzka Góra) a odtud se dostanete bukovým lesem k rozhledně. Vydat se můžete i na Śnieżnik, nejkratší cesta na tento vrchol začíná z Kletna (výstup trvá asi 2 hodiny). Cestou minete pramen minerální vody, bývalý mramorový lom, jeskyni a přístřešek. Na Śnieżnik můžete vylézt také z Międzygórze, kam dojedete autem za 20 minut.
Navštívit můžete Zlatý důl ve Złotém Stoku s podzemní turistickou trasou, třetí největší zámek v Polsku (zámek Książ), uranový důl v Kletně a Muzeum papíru v Duszniki-Zdrój, které se nachází v architektonicky unikátní papírně ze 17. století. Pokud chcete úplně zpomalit, vydejte se na procházku po některém z lázeňských míst: Międzygórze, Lądek-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Polanica-Zdrój, Kudowa-Zdrój nebo Długopol-Zdrój.
V Jodłówě, jen něco málo přes 20 km od nás, začínají dvě singletrackové smyčky: Jodłów a Ostoja. Singletack Glacensis je největší síť cyklistických tras v Polsku, která nabízí přes 200 km jednosměrných stezek pro dvoukolky. A na Dolní Moravě v České republice je sjezdovka. Na české straně také Sky Walk, tzv. cesta v oblacích.
Pro lyžování doporučujeme areály Dolní Morava nebo Buková Hora v ČR a menší středisko Čenkovice. Do polské Czarna Góra dorazíte za necelou půlhodinu. Ve Spaloně se úspěšně rozvíjí běžecké lyžování.