Indywidualny warsztat masażu dla par: terminy do ustalenia

Preložené automaticky pomocou Google Translate

Polska, Warszawa

Zapraszamy Was do podróży, podczas której na nowo poznacie swoje ciała. Nauczycie się jak dotykać, by przynieść ulgę w bólu i jak sprawić, by ciało oraz głowa odpłynęły w błogim relaksie. Będzie to czas bycia razem w czułości i uważności. W ciszy, w oddechu, w dotyku - bez zbędnych słów.

Nowe doświadczenia i bycie w obecności jeszcze bardziej pogłębią Waszą bliskość i odżywią relację. Być może odkryjecie, że dawanie masażu jest równie przyjemne co jego otrzymywanie? Z radością potowarzyszę Wam w tej podróży. A to wszystko podczas 1 doby w Stawie Otwartym.

Plan jest tak prosty, że aż piękny:

Przyjeżdżacie do Stawu Otwartego (jeśli macie dzieci, to oczywiście wcześniej umawiacie ich z ukochanymi dziadkami lub najlepszą ciocią;)). Po wstępnym resecie głowy- gapieniu się na staw z fotela, popływaniu łódką, spacerze, czy tym, co lubicie razem najbardziej... przyjeżdża do Was Ula i zaczyna się magia, a mówiąc mniej romantycznym żargonem, jeden z kilku wybranych dla Was rodzajów warsztatów.

JAK TO BĘDZIE WYGLĄDAŁO?
Spotkanie będzie składało się z części teoretycznej oraz praktyki. Poznacie 5 rodzajów dotyku, po to by lepiej komunikować swoje
potrzeby oraz granice. Będziecie ćwiczyć świadomy dotyk wchodząc w kontakt z ciałem partnera oraz doświadczycie różnych jego odmian po to by sprawdzić, co sprawia Wam przyjemność. Podczas warsztatu może pojawić się również medytacja, praca z oddechem oraz ćwiczenia sensoryczne - wszystko po to by rozwinąć Wasz zmysł dotyku i stworzyć przestrzeń do poznania siebie od innej strony. Praktykować będziemy w wygodnym stroju (dobrze sprawdzają się szorty i t - shirt na ramiączkach) na materacu.

Wszystkie rodzaje warsztatów znajdziecie poniżej, w programie.

Lila i Marek Cichy

Poznaliśmy się na kursie SKPB, czyli... chodzenia po górach - i dalej nas do nich ciągnie, choć nasze ciche marzenie o własnym schronisku coraz bardziej się materializuje...20 km od Pałacu Kultury.

Przyjedź do nas i odpocznij, po prostu.

idealny pomysł na ślubny prezent

a po warsztacie 1 wieczór tylko dla Was

pełen relaks gwarantowany

pigwówka będzie na Was czekać na kominku

a ogień będzie w sercu i w kominku

termin zależy od Was, napiszcie do nas - skoordynujemy kalendarze :)

Program

Hm, no właśnie w tej dobie nad Stawem najlepsze jest to, że to Wy ustalacie plan!

Do wyboru macie 2 tryby nauki warsztatowej, podczas których nauczycie się jak wykonać ok. 30-40 min efektywny masaż: 4h SHORT lub 7h BASIC.
Po nich macie wieczór, noc i poranek w Stawie tylko dla siebie.
Jeśli marzy... się Wam poranna joga na pomoście, dajcie znać, do tego również mamy swoich ludzi ;)

- WARSZTAT SHORT - 4h
Indywidualne spotkanie na którym, na stole do masażu lub materacu nauczycie się wybranej techniki. W cenie otrzymacie masażowy StarterKit czyli instrukcję i ręcznie robione kosmetyki do masażu.

- WARSZTAT BASIC - 7h + stół + 1.5h
Bardziej zaawansowany warsztat, który składa się z 3 etapów:

1) WARSZTAT W Stawie Otwartym /7h/
indywidualne spotkanie na którym nauczycie się wybranej techniki masażu. Będzie przerwa na obiad :)

2) PRAKTYKA W DOMU
następnie na 9 dni dostaniecie ode mnie stół do masażu, po to byście mogli praktykować w domu

3) KONSULTACJA W DOMU /1.5h/
po 9 dniach spotykamy się ponownie na prywatnej konsultacji, w trakcie której każde z Was wykona sesję pod moim okiem.
Będzie też czas na pytania i modyfikacje

warsztat REGENERACJA

REGENERACJA TO KURS MASAŻU PLECÓW I KARKU DLA OSÓB PRAGNĄCYCH UWOLNIĆ CIAŁO OD NAPIĘĆ I BÓLU. JEST TO TECHNIKA MASAŻU POWIĘZIOWEGO. MASUJEMY NA STOLE DO MASAŻU I WZMACNIAMY KONTAKT Z CIAŁEM.

Przyczyną napięcia w obszarze lędźwi i karku jest głównie stres i długotrwałe siedzenie. Dziś ciężko uciec przed siedzącym trybem życia, możecie jednak skutecznie przeciwdziałać jego negatywnym efektom. Masaż powięziowy idealnie się do tego nadaje, bo to jedna z najbardziej skutecznych technik rozluźniania ciała. W moim wydaniu nacisk jest komfortowy, ale zdecydowany. Dotyk natomiast powolny i obecny - tworząc doskonałą przestrzeń na relaks, ale również na medytację w ruchu.
KORZYŚCI:
- uwolnisz ciało od napięć i bólu
- zwiększysz receptywność ciała - tak! czeka Was więcej przyjemności z dotyku
- uwolnisz organizm od toksyn i poprawisz krążenie
- pogłębisz kontakt z ciałem
- zregenerujesz ciało po treningu
- wyciszysz umysł

warsztat SENSUALNY RELAKS

TO WARSZTAT MASAŻU PLECÓW I RĄK DLA OSÓB POTRZEBUJĄCYCH RELAKSU I PRZYJEMNOŚCI. MIĘKKI, POWOLNY DOTYK POBUDZI WASZE ZMYSŁY I ZAPROSI BŁOGOSTAN. TYM RAZEM MASUJEMY NA MATERACU I SKUPIAMY SIĘ NA
WZMACNIANU BLISKOŚĆI

W natłoku obowiązków często zapominamy o ogromnym znaczeniu relaksu. Rozluźnienie i przyjemność odkładamy na później. W rezultacie tracimy umiejętność efektywnego odpoczynku, a w ciele pojawia się chroniczne zmęczenie i napięcie. Nie musi to być Wasz
scenariusz. Praktykując ten rodzaj masażu zrelaksujecie Wasze ciała, pogłębicie bliskość i uwolnicie się od stresu. Jesteście gotowi by poczuć się lepiej?
KORZYŚCI?
- zredukujesz stres
- polepszysz jakość snu
- odprężysz i rozluźnisz mięśnie
- relaksujesz umysł i ciało
- poprawisz krążenie
- wyciszysz umysł

warsztat DOTYK W RELACJI

TO 4 - GODZINNE SPOTKANIE, PODCZAS KTÓREGO NAUCZYCIE SIĘ JAK DOTYKAĆ BY DAWAĆ PRZYJEMNOŚĆ
I BUDOWAĆ BLISKOŚĆ. OTRZYMACIE NARZĘDZIA BY MÓWIĆ O SWOICH DOTYKOWYCH POTRZEBACH I WYPRÓBUJECIE RÓŻNE JEGO RODZAJE BY SPRAWDZIĆ CO WAM NAJBARDZIEJ ODPOWIADA viac

Kde budem spať?

Tam, gdzie chcecie.

Naszym zdaniem najwygodniej będzie Wam w dużej sypialni na górze.
Ale może będziecie mieli ochotę na noc przy kominku na wygodnej rozkładanej kanapie.
A może na pomoście pod gwiazdami?

Čo budem jesť?

To, na co macie ochotę.

Nasz dom oddajemy Wam na wyłączność, cały, łącznie z kuchnią.

Jeśli macie ochotę ugotować razem coś pysznego, znajdziecie u nas wszystkie sprzęty.

Jeśli wolicie mieć wolne i od gotowania, dowożą do nas wszystkie warszawskie restauracje. My najbardziej polecamy lokalnie Stan... Surowy
Gastro Pub, Pizza Falenizza i Kura Domowa.

Zakupy najszybciej zrobicie przy torach (Biedronka, Społem, Serek, Lidl, piekarnia, warzywniak). viac

Čo môžem robiť?

Naszym zdaniem nie, chyba, że będziesz mieć na to ochotę.

Zakładam, że będzie to doba, gdzie każda chwila, będzie równie ważna.

Wszystko jest dla Was- staw, łódka, leżaki.
Rowery, Mazowiecki Park Krajobrazowy.
Hantle czy koc.
Ognisko czy kominek.

A najważniejsze - c z a s w e d w o j e! e! viac

Čo pre deti?

Ukochani dziadkowie lub wujostwo , niezawodni :)
W domu.

Indywidualny warsztat masażu dla par: terminy do ustalenia

Program

Kde budem spať?

Čo budem jesť?

Čo môžem robiť?

Čo pre deti?

Cena

Platobné a rezervačné podmienky

Pravidlá miesta

Platobné a rezervačné podmienky

Čas príchodu a odchodu

Adresa

Ako sa tam dostanem?

Hodnotenia