Joga, konie i przyroda w Mazurskim Folwarku

Polska, Lisy

Warsztaty z jogą, ptakami i jazdą konną to kolejna edycja warsztatów rozwojowych w Mazurskim Folwarku. Tym razem przygotowaliśmy dla Was 7 terminów. Zapraszamy serdecznie do tego uroczego miejsca, położonego niedaleko Puszczy Boreckiej. Do kameralnej ekoturystyki w otoczeniu mazurskich pagórków, w którą włożyliśmy całe swoje serca.

Wśród stuletnich jabłoni, pastwisk i wśród śpiewów żurawi, zanurzymy się w praktykę jogi, warsztaty z końmi i przyjrzymy bliżej ptakom i przyrodzie na warsztatach ornitologicznych.

Basia i Przemek

Cześć! Tu Basia i Przemek. Od lat związani jesteśmy ochroną przyrody, zafascynowani krajobrazem Mazur Garbatych zapuściliśmy tu korzenie. To zupełnie inna kraina niż pobliskie Giżycko czy Mikołajki. Pojedyncze gospodarstwa rozrzucone są po szczytach łagodnych pagórków morenowych. Możecie się spodziewać wycieczek na obserwacje ptaków i innych atrakcji zbliżających z naturą. Czyste rzeki i jeziora, puszcze, bagna, wszystko co dzikie i pełne ptaków. To krajobrazy, które prawie zniknęły już z mapy Europy. Pobyt w Mazurskim Folwarku to detoks od szybkiego tempa życia. Wystarczy przejść przez stary sad na zielone wzgórze i zatopić się w widoku sięgających po horyzont łąk, zbóż, pobliskiego olsu czy podmokłej łąki skrzypowej. Zamykamy oczy i (w zależności od miesiąca) słyszymy kumaki nizinne, zloty żurawi, pracujące trzmiele czy też nieustanne nawoływania dymówek i oknówek. A nocą przypomnieć sobie czym jest niebo pełne gwiazd.

Od nas znacznie ważniejsi są jednak inni mieszkańcy Mazurskiego... Folwarku: nasze dwa domowe koty – Szpulka i Sweter, owieczki Pola i Bodzia, gromada ponad 20 koni i kucyków, króliki, pieski, kurki zielononóżki i czubatki polskie. Nie mówiąc o dzikiej części menażerii :) więcej

codzienna joga - Hatha Joga, Viniasa Joga, Joga Śmiechu, Yin Joga, medytacja, joga rozluźniająca po jeździe konnej

nauka jazdy konnej

wycieczka ornitologiczna po łąkach i lasach, warsztaty o ptakach

posiłki wegetariańskie i wegańskie

duchowy krąg i wspólne nocne słuchanie sów, wilków i żurawi

rowerem po Puszczy Boreckiej

Program

Planujemy dla Was 6 terminów do wyboru:
- 14–17.05.2023
- 21–24.05.2023
- 1–4.06.2023
- 4–7.06.2023
- 11-14.06.2023
- 18–21.06.2023

W programie warsztatów znajdziecie:
* codzienne zajęcia jogi (2 razy dziennie: Viniasa joga, Hatha joga, joga śmiechu),
* medytację i relaksację,
* wycieczkę ornitologiczną... do Puszczy Boreckiej i warsztaty o ptakach,
* wieczorne słuchanie żurawi, derkaczy i sów przy ognisku,
* naukę jazdy konnej (2 lekcje)

* 3 posiłki dziennie

Ramowy harmonogram warsztatów:

7:30 medytacja
8:00–9:00 Joga (np. Surya Namascar, Yin joga, Hatha joga, Joga Śmiechu)
9:00–10:30 Śniadanie
10:30–11:30 zajęcia własne :) *
11:30–14:00 Warsztaty ornitologiczne / jazda konna / warsztaty przyrodnicze
14:00–15:00 Obiad
15:00–16:30 zajęcia własne :)*
16:30–18:00 Joga popołudniowa (Viniasa joga, Hatha joga)
18:00–19:00 kolacja
19:00–21:00 spotkanie w kręgu, wieczorny spacer na pobliskie łąki, koncerty żurawi i kumaków, zachody Słońca, ognisko, wspólne gry planszowe przy kominku :)
22:00 cisza nocna na terenie Mazurskiego Folwarku (służy ludziom i przyrodzie :))

* w ramach zajęć własnych polecamy:
- rowery (wypożyczamy rowery trekingowe, wokół mnóstwo fajnych tras),
- apiterapię (mamy domek do apiterapii z 4 ulami, gdzie zanurzysz się do świata bzyczenia pszczół),
- gry planszowe (mamy ponad 100 tytułów, gry logiczne, zespołowe, rodzinne, strategiczne i wiele innych),
- konie, jeszcze więcej zajęć z końmi :)
- biblioteczkę książek przyrodniczych, o ptakach i o koniach. więcej

Gdzie będę spać?

Noclegi w dwuosobowych sypialniach w apartamentach: Żuraw, Bocian, Puchacz i Raniuszek w naszej agroturystyce Mazurski Folwark.

Co będę jeść?

Kuchnia wegańska i wegetariańska. Zioła i warzywa z naszego permakulturowego ogrodu.

Czy nie będę się nudzić?

Kilka słów o tym co się będzie działo:

JOGA
Barbara Grzebulska to certyfikowana nauczycielka Viniasa i Hatha Jogi (200TTC RYT). Jogę ćwiczy od 9 lat.
Swoją duchową podróż zaczęła od Jogi Śmiechu, praktyki medytacji w ruchu stworzonej przez Madana Katarię, u którego praktykowała w Indiach w Bengaluru... (jest też certyfikowaną nauczycielką Jogi Śmiechu). Na kształt praktyki wpływ mają także doświadczenia z podróży po Ekwadorze, gdzie Basia znalazła znakomitego nauczyciela życia, Bolę. Jogę praktykowała w wielu wspaniałych szkołach, ostatnio Ashtanga Jogę w szkole Joga Marzeń na Mazurach.

W swojej praktyce Viniasy jogi wplata elementy związane z wrażliwością na przyrodę, na nasze w niej miejsce, ponieważ joga znaczy połączenie. Na co dzień zajmuje się ogrodem, przyrodą w Fundacji Psubraty i własną agroturystyką – Mazurski Folwark :)

WARSZTATY PTASIE i PRZYRODNICZE
W Mazurskim Folwarku swoje miejsce znalazła także ekologiczna Fundacja Psubraty, chroniąca ptaki i przyrodę. Zapewni nam ona niesamowite warsztaty ornitologiczne, będzie okazja ptaki obejrzeć, usłyszeć oraz podejrzeć ich domowe zwyczaje. Warsztaty poprowadzi gospodyni Mazurskiego Folwarku – Basia, która najbardziej lubi zajmować się wodą, ptakami i ekoogrodnictwem.

JAZDA KONNA
W gospodarstwie Mazurski Folwark znalazł swoje miejsce także Ośrodek Jeździecki Anula.
Instruktorka – Pani Anna Komoń prowadzi jazdy na padoku na każdym poziomie zaawansowania, treningi skokowe, jazdy na lonży i oprowadzanki na kucykach. Pani Ania zawsze ma też do opowiedzenia jakieś cenne historie o koniach i życiu :) Zajmuje się także hipoterapią. więcej

Co dla dzieci?

Istnieje możliwość przyjazdu z rodziną. Podpowiadamy, że podczas gdy Ty będziesz praktykować, dzieci chętnie spędzą cały dzień w stajni, placu zabaw lub bawialni (gry planszowe, pingpong, piłkarzyki, basen z kuleczkami) na terenie Mazurskiego Folwarku :)

Joga, konie i przyroda w Mazurskim Folwarku

Program

Gdzie będę spać?

Co będę jeść?

Czy nie będę się nudzić?

Co dla dzieci?

Cena

Cennik

Płatności i warunki rezerwacji

Zasady miejsca

Płatności i warunki rezerwacji

Godziny przyjazdu i wyjazdu

Adres

Jak dojechać?

Opinie