Zapisz Zobacz zdjęcia
Dostępne terminy

3 dniowa regeneracja w Prastarej

Nasza recepta na regenerację jest prosta: piękna Rezydencja, bliskość natury, prozdrowotne jedzenie i ruch szyty na miarę. Zadbamy o Wasze wyciszenie, relaks, uważność oraz... kubki smakowe. Podamy Wam pyszne jedzenie i nalewki, zabawimy opowieścią i przegonimy po parku. Zapraszamy Was na trzydniowy pobyt regenerujący (i niekiedy ratujący) w śląskiej rezydencji.

Skoncentrujemy się na sobie, tu i teraz, własnym ciele i uspokojeniu myśli, a wszystko to za pomocą: zdrowej kuchni, spacerów, joggingu, kąpieli leśnych, jogi, pilatesu i masaży (dla chętnych). W Prastarej tworzymy idealne warunki do zregenerowania organizmu, czekamy na Was!

Ania i Marcin

Ania – pasjonatka prozdrowotnej kuchni, obecnie studentka dietetyki na warszawskiej SGGW. Specjalistka od organizacji, załatwi wszystko, o czym zamarzysz, w każdej części świata, dopnie na ostatni guzik. Od Runmagedonu, Wimbledon Championships czy Rolanda Garrosa przez Sycylię po Prowansalski Raj. Na szczęście, nie do końca doskonała, zdarza jej się zgubić własne auto. Prastara to jej życie, trzecie dziecko, po Antosiu i Zosi. Realizuje się tu w pełni, dogadzając Gościom najwyższą jakością i prozdrowotną kuchnią opartą na naturalnych produktach.

Marcin zaś to lekarz medycyny, zapalony konstruktor, pasjonat zabytków i „rzeczy z duszą”. (Ku uciesze żony) zbiera wszystko, co pokryte rdzą, tonami kurzu, i (podobno) niespotykaną już dzisiaj, wyjątkową jakością. Zabytkowe prastare perełki, od maszyny do ciastek po maszyny parowe, traktuje jak własne dzieci. Gawędziarz, zawodowo wykładowca, wieczny optymista. W Prastarej wykłada - zarówno medycynę, trawertyn na ścianach, a jak trzeba - również...
kawę na ławę. Człowiek orkiestra, zatańczy, zaśpiewa i zagra.

Razem tworzymy unikatowe małżeństwo, które ramię w ramię lubi sprawdzać czy motyka nada się na słońce, cierpliwie otwieramy drzwi, dla wielu pozamykane, cieszymy się życiem, tym co przynosi, wszystkim co niezwykłe.
więcej

będzie komfortowo - śpimy w dawnej siedzibie zarządcy majątku zapraszamy nawet 36 osób (pokoje dwuosobowe)
będzie pysznie - serwujemy dworskie specjały i częstujemy nalewkami z Dworskiej Apteki
będzie się działo - praktykujemy jogę, pilates, shinrin yoku, poranny jogging
będzie klimatycznie - wieczorem grzejemy się przy ognisku
będzie ciekawie - snujemy opowieści w podziemiach naszej kaplicy
będzie pięknie - na terenie Rezydencji stawy z Wyspą Miłości i Wyspą Przygód

Lokalizacja

  • W lesie / na skraju lasu
  • Na wsi

Rodzaj noclegu

  • Pokoje i apartamenty

Wyżywienie

  • Całodniowe wyżywienie
  • Lokalne produkty

Udogodnienia

  • Można ze zwierzakami
  • Miejsce na ognisko lub grilla
  • Elastyczne godziny przyjazdu/wyjazdu
  • Masaże

Program

CZWARTEK

od 16:00 Zakwaterowanie
18:00 Kolacja z uważnym jedzeniem
19:00 Przywitanie i wprowadzenie w Kurację
20:30 Wieczór z opowieścią o "Prastarej" w podziemiach prastarej kaplicy, Nalewki z Dworskiej Apteki

PIĄTEK

08:00 Poranny Slow Jogging - regenerujący trucht bez zadyszki i z uśmiechem na...
twarzy
09:00 Śniadanie. Degustacja produktów naturalnych Prastara.
10:00 Shinrin-Yoku trasa parkowa
Ulga dla pleców - zajęcia na macie
Koktajl witaminowy
13:00 Obiad i sjesta
15:00 Regeneracja na macie w oparciu o hatha-jogę i techniki relaksacyjne
18:00 Kolacja

SOBOTA

08:00 Slow jogging, sztuka regeneracji na łonie natury
09:00 Śniadanie
10:00 Shinrin-Yoku (kolejna trasa)
12:00 Koktajl witaminowy
13:30 Obiad i zakończenie kuracji

W trakcie kuracji możliwość skorzystania z masażu.
więcej

Gdzie będę spać?

Śpimy w Rządcówce, gdzie dawniej zamieszkiwali rządcy majątku. Otacza ją park, widoczny przez duże okna komfortowych pokoi. Goście mogą relaksować się na tarasie urządzonym w wygodne wiklinowe fotele z wyjściem na park ze starodrzwiem i widokiem na gniazdo bocianów.

Pokoje są 2-osobowe z łazienkami....
Za dopłatą można zarezerwować pokój jako jednoosobowy. Wygodne łóżka, kameralne wnętrza, cisza i otoczenie pełne zieleni gwarantują dobrą regenerację. więcej

Co będę jeść?

W trakcie kuracji zapewniamy Wam 3 prozdrowotne posiłki dziennie oraz energetyczne koktajle - bomby witaminowe dla pporatowania ciała i ducha! Gotujemy sami, zdrowo i świeżo, na bazie naszych własnych warzyw, owoców, ziół i zbóż jak np amarantus nazywany złotem Inków i Azteków. Inspirujemy się kuchnią... wegetariańską, a czasami wegańską i nie straszne nam żadne alergie oraz preferencje smakowe. Przyrządzamy dania pełne warzyw, kasz i roślin strączkowych. Spróbujesz naszych dworskich serów, orkiszowego chleba na zakwasie i złotego oleju lnianego. Uprawiamy w pełni naturalnie zboża, zbieramy zioła, przygotowujemy napary np z lipy. Dobrze zbilansowana, prozdrowotna dieta sprawi, że poczujesz się dobrze, a Twój organizm będzie wzmocniony. więcej

Czy nie będę się nudzić?

Nie ma na to szans, chyba, że będziecie mieć na to ochotę. Zorganizowaliśmy mnóstwo atrakcji: snucie opowieści w podziemiach dworskiej kaplicy, jogę, kąpiele leśne, pilates oraz degustację nalewek. Poza tym nie zabraknie sporej dawki informacji o tym, jak dbać o zdrowie.

Nasza kuracja pomaga ukoić nerwy,...
zminimalizować negatywne skutki stresu, przywrócić równowagę i zregenerować zmęczone ciało. Codzienne ćwiczenia na macie uczą jak dać ciału więcej uwagi i uprawiać świadomy ruch w zgodzie z jego ograniczeniami. Często nieświadomie robimy sobie krzywdę nieprawidłowymi i nieodpowiednimi dla nas formami ruchu. Na zajęciach uczymy się zapobiegać takiemu działaniu ćwicząc w sposób odpowiedni dla nas samych. Podczas kuracji poznajemy też sposoby na walkę ze stresem, uważne przeżywanie chwili, techniki relaksacji i sposoby na wyciszenie.

Będzie też czas na wizytę w naszej dworskiej piwniczce i spiżarni, gdzie wspólnie poznamy nowe smaki i receptury, z których słynie Prastara. Po krótce: zadbamy o duszę, ciało i o głowę!
więcej

Co dla dzieci?

Prastara jest miejscem stworzonym dla dorosłych i z myślą o dorosłych:. Dbamy o to, żeby zapomnieć tu o zmartwieniach i sami przez kilka dni poczuć się trochę jak dzieci. Dajemy szansę na wyciszenie, relaks i możliwość posłuchania ptasi koncertów. Chcemy, abyście "wrzucli na luz" i niczym się nie przejmowali,... dlatego na naszą trzydniową kurację zapraszamy osoby dorosłe. więcej

Na wyposażeniu

  • Ręczniki
  • Pościel
  • Balkon, taras
  • Suszarka
  • Bez telewizora

Wideo

Cena

za osobę w pokoju dwuosobowym nocleg w pokoju dwuosobowym dla jednej osoby
koszt pobytu i udział w wydarzeniach 1270 zł 1470 zł

W cenie 1270 zł w pokoju 2 osobowym oferujemy dwa wyjątkowe noclegi, pełne wyżywienie, koktajle witaminowe oraz program regeneracyjny. Możliwość samodzielnego noclegu w pokoju 2-osobowym: obowiązuje dopłata 200 zł.

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka w wysokości 30% płatna przez system Slowhop.

Pozostała kwota przelewem do 2 dni przed rozpoczęciem pobytu.

W przypadku pobytu ze zwierzętami koszt pobytu pupila to 80 zł za dobę oraz dodatkowa jednorazowa opłata za sprzątanie 100zł.

Zaliczka nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z przyjazdu na mniej niż 21 dni przed rozpoczęciem pobytu. Zastrzegamy sobie możliwość zmian i prawo do odwołania pobytu w przypadku nieprzewidzianych zdarzeń losowych z gwarancją zwrotu wpłat dokonanych na nasze konto.

Pozostała kwota:

Zasady miejsca

Minimalny wiek gości: 15 lat

Akceptowane zwierzęta:

duże psy

Maksymalna liczba gości: 36 osób

Standardowy minimalny pobyt: 2 dni

Płatności i warunki rezerwacji

Zaliczka w wysokości 30% płatna przez system Slowhop.

Pozostała kwota przelewem do 2 dni przed rozpoczęciem pobytu.

W przypadku pobytu ze zwierzętami koszt pobytu pupila to 80 zł za dobę oraz dodatkowa jednorazowa opłata za sprzątanie 100zł.

Zaliczka nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji z przyjazdu na mniej niż 21 dni przed rozpoczęciem pobytu. Zastrzegamy sobie możliwość zmian i prawo do odwołania pobytu w przypadku nieprzewidzianych zdarzeń losowych z gwarancją zwrotu wpłat dokonanych na nasze konto.

Pozostała kwota:

  • Przelew
Godziny przyjazdu i wyjazdu
  • Przyjazd od godziny:16:00
  • Wyjazd do godziny:11:00
Adres
  • Ogrodowa 10 (Dwór)
  • 42-265 Cielętniki

Opinie